Mijn naam is Marieke Kessel. Interesse in wat mensen beweegt, heb ik altijd al gehad. Als journalist en interviewer maakte ik vele verhalen met heel verschillende mensen. Ik zag hoe gedrag altijd een oorzaak heeft en elk verhaal een diepere laag kent. En dat iets op het eerste gezicht heel anders kan lijken dan hoe het écht zit.
Veilig en zonder oordeel
Als psychodynamisch therapeut i.o. bied ik een veilige plek om zicht op jouw verhaal te krijgen. Zonder oordeel, met een heldere spiegel. Zo kan jij gaan ervaren wat je eigenlijk allemaal met je meedraagt. Door dit te verwerken, zul je je er anders toe gaan verhouden. Zo kan jij veranderen en groeien. Ook al lijkt dat nu misschien ver weg.
Grip van patronen
Zelf verander ik nog elke dag – mijn opleiding aan de Academie voor Psychodynamica versnelt en verdiept dat proces. Want hoewel ik startte vanuit mijn behoefte aan verdieping, zag ik al snel hoe ook mijn eigen patronen en overtuigingen veel meer grip op me hadden dan ik eigenlijk wist. Confronterend, maar vooral leerzaam.
Inzicht
In mijn spiegel zie ik nu een vrouw die al jong leerde om zich in een ander te verplaatsen, verantwoordelijkheid te dragen en veel zelf te doen en voor elkaar te krijgen. Dat is iets waar ik in mijn leven veel aan heb. Maar de erbij horende overtuiging dat ik altijd sterk moest zijn en no matter what de boel moest fiksen, werkte tegen me. Zeker onder druk voelde ik mijn eigen behoeften en grenzen niet meer. Laat staan dat ik ze kon handhaven. Dat putte me steeds meer uit.
Verandering
Inzicht waar dit vandaan kwam en besef dat dit in het hier en nu niet meer nodig is, was een eerste stap voor verandering. Durven voelen én dingen eens anders proberen zorgen voor de rest. Soms een paar stappen vooruit, soms weer eentje terug. Want verandering is geen rechte lijn. En dat geeft niet.
Ruimte en vrijheid
Ook bij mijn cliënten zie ik dat veranderen kán, vaak sneller dan je van tevoren denkt. Zo ontstaat steeds meer ruimte en vrijheid om te ontvangen wat het leven je brengt.
